SPA des Alpes - Alpinotherapie

Avec ses 350 m2, ses sept salles de soins, dont une duo, le Spa des Alpes vous invite à profiter de chaque espace au gré de vos envies suivant les principes de l’Alpinothérapie. Un concept fondé sur les éléments inhérents à la montagne, comme l’altitude, le froid avec la cryothérapie, la lumière, les plantes et les minéraux. Les soins ressourcent le corps et l’esprit grâce à la richesse de cette nature environnante. Le sauna avec vue sur les massifs, le hammam grotte, les douches à expériences et le bassin sensoriel vous invitent à vivre un moment de plénitude totale. Découvrez le bar à bain et sa somptueuse baignoire en cuivre, une matière réputée pour ses vertus conductrices.

L'Alpinothérapie des épicuriens

Découvrez les prémices de l'Alpinothérapie avec gourmandise

Laissez-vous porter par le luxe de la simplicité le temps d’une demi-journée.

Démarrez la journée en douceur au Spa des Alpes et bénéficiez d’un accès semi-privatif de 45 minutes à sa zone aqua-sensorielle. Profitez de son bassin sensoriel, de son sauna avec vue, découvrez son hammam grotte et sa fontaine de glace et laissez-vous surprendre par ses douches à expériences.
À l’heure du déjeuner, attablez-vous à La Ferme d’Hubert autour d’un menu locavore en trois services, à la découverte de la cuisine alpine. Laissez-vous séduire par une proposition culinaire végétale, de l’entrée au dessert, comme une invitation à la découverte des trésors de l’Oisans et plus largement des Alpes.
À l’issue de cette expérience gourmande, un cocktail d’Alpinothérapie vous est offert.

Une demi-journée au service de votre bien-être, du corps aux papilles.

Infos pratiques :
7/7
À partir de 16 ans
Durée : ½ journée (matin + déjeuner ou déjeuner + après-midi)
Tarif : 115 € (45 minutes au Spa des Alpes + déjeuner en 3 plats à La Ferme d’Hubert + un cocktail d’Alpinothérapie)

Balade d'Alpinothérapie

Découvrez la montagne autrement

Invitation à se reconnecter à soi-même, la Balade d'Alpinothérapie se pratique en extérieur pendant 2h30, à l’Alpe d’Huez, par groupe de 4 personnes maximum, et ne nécessite aucun prérequis physique.


Semi-menée par une guide d'Alpinothérapie, cette activité combine la marche douce et la méditation. Une balade immersive sensorielle à l’écoute de la nature et de ses cinq sens pour se reconnecter à soi-même ou pour mieux se déconnecter. Tout au long de celle-ci, vous êtes invité à récolter des éléments de la nature qui seront ensuite utilisés par votre guide d'Alpinothérapie, pour la réalisation d’un élixir personnalisé. Cet élixir vous est mis à disposition 24h plus tard au Grandes Rousses Hotel & Spa.

La Balade d'Alpinothérapie vous permet de vivre une parenthèse hors du temps, guidée en douceur.

Infos pratiques :
La balade tient compte de la météo : en cas de mauvais temps, la Balade d'Alpinothérapie se fait en deux temps : une partie en extérieur et une en intérieur.
7/7
À partir de 12 ans
Durée : 2h30
Tarif : 185 €

Voyage d'Alpinothérapie

Offrez-vous une expérience de bien-être unique

Pratiqué au Spa des Alpes, le Voyage d’Alpinothérapie est une immersion de 3h dédiée à votre bien-être. Celui-ci peut être effectué seul(e) ou en duo.

Le Voyage d’Alpinothérapie démarre avec une dégustation d’eau de neige pour vous ancrer à la montagne. S’en suit un moment de relaxation dans l’espace bien-être du Spa des Alpes (bassin sensoriel, sauna, hammam grotte, douches à expériences, fontaine de glace) pour apporter une détente physique et préparer la suite du soin. Le voyage continue avec un rituel de 45 minutes en salle de soin. Celui-ci se compose d’un massage à l’huile d'Alpinothérapie imaginé de façon instinctive, selon vos besoins et envies du moment. Le soin est ponctué d’une méditation guidée pour un moment unique de pleine conscience. Le voyage se termine en baignoire de cuivre pour une immersion avec les éléments de la montagne, avec un bain à base de miel de montagne et d’huile essentielle d’épicéa, vous permettant d’ancrer les bienfaits du Voyage d’Alpinothérapie.

Véritable rituel holistique, le Voyage d’Alpinothérapie vous invite à savourer un moment de bien-être profond.

Infos pratiques :
7/7
À partir de 16 ans
Durée : 3h
Tarif : 335 €

se situe l’activité